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Campo DCValorIdioma
dc.contributor.authorCosta, Isabelle Maria Alves de Castro-
dc.contributor.authorSoares, Edson Silva-
dc.date.accessioned2021-03-05T19:11:39Z-
dc.date.available2021-03-05T19:11:39Z-
dc.date.issued2016-
dc.identifier.citationCOSTA, Isabelle Maria Alves de Castro; SOARES, Edson Silva. Longevidade e atividade: as idosas institucionalizadas do Recanto do Sagrado Coração. Revista Encontros Universitários da UFC, Fortaleza, v. 1, n. 1, 2016. (Encontro de Extensão, 25)pt_BR
dc.identifier.urihttp://www.repositorio.ufc.br/handle/riufc/57003-
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.publisherUniversidade Federal do Cearápt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectExercícios físicos para idosospt_BR
dc.subjectExercícios físicos - Aspectos da saúdept_BR
dc.subjectIdosos - Saúde e higienept_BR
dc.subjectEnvelhecimentopt_BR
dc.titleLongevidade e atividade: as idosas institucionalizadas do Recanto do Sagrado Coraçãopt_BR
dc.typeResumopt_BR
dc.description.abstract-ptbrO Recanto do Sagrado Coração é uma Associação de Assistência Social responsável por abrigar idosas em diferentes estados de saúde. Algumas possuem graus de dependência física e/ou cognitiva enquanto outras possuem certa autonomia. Na Instituição existe uma equipe formada por diversos profissionais. Durante a semana é proposta uma rotina de atividades e entre essas atividades a Universidade Federal do Ceará e o Instituto de Educação Física e Esportes desenvolvem o projeto de Extensão “Longevidade e atividade”. Os objetivos do projeto são estudar sobre atividade física e envelhecimento, desenvolver diferentes propostas de exercício físico e conscientizar sobre a importância para a saúde e qualidade de vida. A discente Isabelle Costa, bolsista do projeto organiza um programa de Exercícios Físicos Generalizados, visando o desenvolvimento e manutenção das diversas capacidades como resistência, força, flexibilidade e coordenação. Devido as diferentes limitações das idosas, as atividades são frequentemente adaptadas para respeitar a individualidade biológica e psicológica com o intuito de incluir o máximo de idosas nas atividades. Durante o período inicial de desenvolvimento do projeto foi possível observar algumas dificuldades, como a descontinuidade nas aulas, porém depois de um período de inserção observou-se a aceitação e aderência ao programa de forma gradativa por parte das participantes. Entre os principais benefícios relatados pelas mesmas destaca-se a socialização, o afeto e a sensação de prazer durante e após a prática. Hoje, aproximadamente 15 idosas participam continuamente e algumas delas já relatam reconhecer a importância da atividade física. Para a formação da discente foi possível ampliar o olhar sobre o fenômeno do envelhecimento e conhecer um pouco mais a rotina de idosos institucionalizados.pt_BR
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