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http://repositorio.ufc.br/handle/riufc/62329| Tipo: | Artigo de Periódico |
| Título: | Cinética de lactato em intensidade de esforço correspondente a frequência cardíaca de deflexão |
| Autor(es): | Urtado, Christiano Bertoldo Assumpção, Cláudio de Oliveira Prestes, Jonato Leite, Gerson dos Santos Urtado, Marília Bertoldo Donatto, Felipe Fedrizzi Pessoa Filho, Dalton Müller |
| Palavras-chave: | Limiar anaeróbio;Conconi;Fase estável de lactato;Anaerobic threshold;Conconi;Steady state of lactate |
| Data do documento: | 2009 |
| Instituição/Editor/Publicador: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Citação: | ARRUDA, Christiano Bertoldo et al. Cinética de lactato em intensidade de esforço correspondente a frequência cardíaca de deflexão. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo, v. 3, n. 14, p. 124-131, 2009. |
| Resumo: | O limiar anaeróbio (LAn) é preditor da capacidade aeróbia e tem sido utilizado na elaboração de treinamento de atletas fundistas e de pessoas interessadas em aptidão física e saúde. Este trabalho visou analisar o comportamento do lactato sangüíneo durante os esforços em intensidade correspondente à freqüência cardíaca de deflexão (FCd). Foram selecionados 9 universitários com idade (20 e 25 anos), não sedentários, que realizaram o teste de Conconi para determinar a FC de deflexão e o teste de velocidade constante de 30 minutos. Os resultados revelaram que em velocidade de corrida (11,1 ± 1,37Km/h) respectiva à FC de deflexão (189 ± 3,93bpm) a maioria dos sujeitos analisados conseguiu completar o teste de velocidade constante de 30 minutos. Conclusão: O comportamento do lactato neste teste permaneceu estável (aumento não superior 1mmol/L do 10º ao 30º minuto) para todos os sujeitos. A FC de deflexão demonstrou que pode ser uma ferramenta para fornecer parâmetros de intensidade para exercícios de longa duração |
| Abstract: | Lactate kinetics in exercise intensity corresponding to heart hate deflection point The anaerobic threshold (LAn) is a necessary predictor of aerobic capacity and it has been used as reference of intensity in the elaboration of training of long distances athletes and people interested in health benefits by exercise. This study been proposed to analyze the behavior of blood lactate during the efforts in corresponding intensity to the heart rate deflection (HRd). Nine colleges student with age between 20 and 25 years, not sedentary, had been submitted to the test of Conconi to determine the cardiac frequency of deflection and to the test of constant speed of thirty minutes (corresponding to the heart rate deflection). The results showed that in speed of race (11.1 ± 1,37Km/h) respective to heart rate deflection (189 ± 3,93bpm) the majority of the analyzed citizens obtained to complete the test of constant speed of 30 minutes. However, the behavior of lactate in this test remained steady (increase not superior to 1mmol/L from 10º to 30º minute) for all the subjects. The heart rate deflection has presented as a tool to supply intensity parameters during long duration exercises. |
| URI: | http://www.repositorio.ufc.br/handle/riufc/62329 |
| Aparece nas coleções: | IEFES - Artigos publicados em revistas científicas |
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